客服中心Q&A

10 又叫CoQ10,，英文全名為Coenzyme Q10，中文直譯「輔?酵素Q10」，是人體所有細胞內原本就存在的一種脂溶性的類維他命E及K的分子。人體Q10含量在20~30歲時達到顛峰，之後則會隨著年齡增加而迅速流失：

Q10是可從食物中獲得的。一般正常的飲食裡，我們頂多自然攝取到10㎎上下的輔?/輔酵素Co-Q10，但是在年過40歲之後，既使從正常飲食中攝取約10毫克的Q10，仍然趕不上體內Co-Q10的流失量。若要每日從正常食物中獲得30㎎的劑量，大概每天要『多吃』兩條完整的沙丁魚，或大約需要『多吃』1,000g左右的牛肉；或是直接喝下大約300g的大豆油。換言之，要從一般食物中獲取足夠的輔?酵素Co-Q10，同時必須吃進比平日正常飲食更多高單位的膽固醇、脂肪與熱量。

是的！因為心臟是人體流失Co-Q10最快速的器官組織。心臟是所有器官中Q10需求量最高的，研究發現心臟病患者Q10含量較同年齡正常人為低。人過了40歲以後，各器官內的Q10含量驟減，而心臟中的Q10驟減約三成，是流失最快速的器官，所以補充Q10可以維持健康的心臟功能。

γ-胺基丁酸（γ—Aminobutyric acid）是脊椎動物交感神經系統中，細胞結合點之抑制性神經傳導物（Inhibitory neurotransmitters），直接對神經系統具有調節作用，可避免神經細胞的「過度激發」。γ一胺基丁酸也是一種天然非蛋白質胺基酸，普遍存在於自然界動植物中。當神經細胞「過度激發」時，表現於外的症狀即為情緒焦躁、血壓升高、不安、疲憊、憂鬱、失眠、不耐疼痛、抗壓力低等。此時，人體自身對γ—胺基丁酸會有一自動調節的系統：體內會自發性提高γ—胺基丁酸的生成而緩解上述症狀。但是長期在緊張忙碌和高壓力中生活，或競賽型運動員及慢性病患者 (如：憂鬱症、高血壓) ，卻因為長期”γ—胺基丁酸接受器”的損耗，而導致體內無法啟動γ—胺基丁酸「抑制性」傳導機制，而造成上述等各種不適症狀。此時即可適當補充γ—胺基丁酸以維持中樞神經系?正常的神經傳導機制。

目前已知富含γ-胺基丁酸（γ—Aminobutyric acid）的純天然食品，主要有茶、紅麴、發芽米、發酵大豆、桑葉、甲魚和中藥黃耆等，但這些純天然食品中的γ-胺基丁酸含量還是以”茶”為最高，但並非一般茶葉中就有該成分，而是經過特殊製程方可產出。

• 對緊張忙碌和高壓力的上班族群，可緩解腦部壓力及緊張情緒帶來之不適。
• 對更年期障礙（熱潮紅、心悸、盜汗、失眠、情緒不穩等）具有抒解安定的效果。
• 壓力型及緊張型的失眠，可藉由全身的γ—胺基丁酸「抑制性」傳導機制，放鬆生理及心理壓力，進而改善睡眠品質。
• 可有效緩解焦躁發怒及情緒緊張時的胃痙攣及婦女經痛之不適感。

γ-胺基丁酸（γ—Aminobutyric acid）具有良好的抑制血管升壓轉換酵素（ACE）之作用，故有良好降血壓功效。最早關於γ—胺基丁酸降血壓功效之研究，是由日本大森正司醫師等人之研究。大森正司研究結果顯示，對原發性高血壓老鼠餵食「含γ—胺基丁酸成分茶」三個星期後，血壓至少降25~30㎜Hg以上。2001年中國大陸湖南茶研所與湖南老年醫院的臨床合作研究顯示，以五十個高血壓患者案例（二十五個為對照）證實高血壓患者，只要每天飲用約十克含γ—胺基丁酸成分的茶，即可有效降低血壓並可改善諸多高血壓不適症狀，如頭疼、頭昏等症狀。

含γ—胺基丁酸成分的茶，同時富含高量之丙胺酸，而丙胺酸則是具解酒和預防宿醉之主因。日本Takahashi博士實驗證實，當老鼠在飲酒前30分鐘喝此類茶，其血中酒精不僅快速被分解代謝，且血中酒精濃度遠比未喝者低20～30%。另以過量飲酒試驗發現，長期喝此類茶之老鼠，可以有效抑制肝臟細胞壞死，但未喝者其肝臟細胞則會因急性酒精中毒而壞死。人體實驗也證明，在飲酒前30分鐘喝下一杯含有γ—胺基丁酸的茶品，可以有效分解代謝血液中的酒精濃度。飲酒後隨即再補充γ—胺基丁酸，即可減少酒醉與宿醉。

SNQ就是國家品質標章，是生策會為了降低全民健康消費的風險，以及為了表揚堅持品質、追求卓越的企業而特別設立的驗證機制。SNQ驗證機制藉由專業、公正、客觀的審查程序，以科學實證之角度，從不同面向徹底檢視生技醫藥產品與服務品質，為民眾健康把關。
通過審查的優質產品與服務將獲得生策會頒予SNQ授權標章，以方便民眾在進行健康消費時辨識之用。因此您在本網站上看到有標示SNQ授權標章的商品，即表示該商品通過SNQ驗證審查。